【消委會報告】5台式飲品糖含量一杯超每日上限

【消委會報告】5台式飲品糖含量一杯超每日上限　百香果紅茶平均計最高






式飲品受港人熱愛，惟消委會與食物安全中心合作測試發現，8種調製茶類飲品中，5款樣本飲一杯的糖含量已超過世衛建議的每日游離糖（即添加糖）攝入量上限。


食安中心在2018年5月至7月，從飲品店及食肆購買8種非預先包裝調製茶類飲品，包括珍珠奶茶、芝士奶蓋／奶蓋綠茶、抹茶拿鐵、芋香奶茶、茉莉綠茶、蜂蜜綠茶、芒果綠茶和百香果紅茶，共搜集127款樣本化驗。


以「原味」樣本來說，每100克飲品平均糖含量為5.4克。8種飲品中，百香果紅茶平均糖含量最高，平均每100克含7.1克糖。


百香果紅茶：平均含7.1克糖（每100克）


茉莉綠茶：平均含6克糖（每100克）


蜂蜜綠茶：平均含5.8克糖（每100克）


芒果綠茶：平均含5.6克糖（每100克）


抹茶拿鐵：平均含5.2克糖（每100克）


芋香奶茶：平均含5.1克糖（每100克）


珍珠奶茶：平均含5.0克糖（每100克）


芝士奶蓋／奶蓋綠茶：平均含3.5克糖（每100克）


世衛建議，健康成人（16歲或以上）每日攝入少於50克游離糖，可減低肥胖和某些慢些疾病風險；若攝入少於25克游離糖，除可減低肥胖和某些慢些疾病風險，亦有助減少蛀牙。


按一杯的分量計算，測試中有5款樣本，飲一杯已經超出每日上限，包括：


—「籠町茶番」抹茶拿鐵（每杯650克）含72克糖


—「清玉」百香果紅茶（每杯600克）含55克糖


—「101肉燥飯專門店」蜂蜜綠茶（每杯600克）含51克糖


—「CoCo都可」芒果綠茶（每杯670克）含51克糖


—「籠町茶番」茉莉綠茶（每杯650克）含50克糖