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正面鼓勵 助紓孩子開學焦慮

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Marco 發表於 2015-8-26 09:28:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 Marco 於 2015-8-26 09:37 編輯

還有幾天便九月了,孩子經過漫長暑假,很快重投學校生活。不少家長密鑼緊鼓地預備孩子上學事宜,特別是剛升上幼稚園、小學或中學的孩子,家長都會特別緊張,擔心孩子能否適應新學校,甚至擔憂孩子會否開學焦慮等。

筆者在此分享一些經驗,希望對家長有所啟發。多年前曾遇上一個小女孩,剛升上小一,返學第一天表現十分正常,怎料第二天便不肯上學,說要回到幼稚園去。家長又哄又罵,她都不肯穿校服,甚至大字形睡地上,不肯起來。母親無計可施,惟有向校方請假。母親向社工求教,明白孩子正面對適應問題,若太遷就,讓她請假,將來要克服上學困難更不容易。社工鼓勵母親了解孩子正面對的問題,多方鼓勵她。另外,亦可向校方求助,希望校方照顧她,協助她渡過難關!

適應需時 向專家求援
此女孩主要覺得小學老師太嚴,規則太多,跟幼稚園截然不同。家長一方面要正面鼓勵她,讓她明白成長會面對不同問題;另外,亦要讓她明白不會有退路,上小學是必經的事,如何哭鬧也要上學。母親立定心意後,女兒當然仍扭計,要母親捉上校車,在校門口大吵大鬧。經過一星期,情形漸改善,孩子亦適應了上學。

另一個案是小男孩每到八月中開學前便會感到身體不適,嘔吐及睡不着,煩躁不安,看了醫生亦找不到病因。醫生覺得他是心因病(psychosomatic),情形維持至十一月才稍有改善。父母明白這是開學焦慮症,後來向心理學家求助,積極尋求幫助。

聖雅各福群會擇善基金會灣仔樂寧兒童發展中心服務經理 梁翠雲

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